#Crostata con nutella #pasta frolla con cacao #

Crostata con nutella Ingredienti: 2 uova 125 gr di burro 80 gr di zucchero di canna 50 gr di cacao amaro 5 gr lievito per dolci Farina quantobasta per un impasto morbido 150 gr di Nutella Preparazione:mescoliamo uova, zucchero di canna ,burro e cacao amaro , aggiungiamo la farina e il lievito.L’impasto deve diventare morbido…

Torta con Mele

Ingredienti : 4 uova 100gr zucchero 100gr farina 10 gr cacao amaro 20gr granella di nocciole 5 gr Canella 1/2 mela 10 gr lievito per dolci Preparazione : Montiamo uova e zucchero a neve, agiunggiamo mescolando farina, cacao, lievito e  versiamo su carta forno dentro una forma 20 cm ,e sopra mettiamo la mela tagliata…

Lasagna #parmigiana di melanzane #besciamella #

Ingredienti: 200gr di pasta fresca  (o foglie per lasagna) per questa ricetta ho scelto lasagna verde con spinaci   250gr melanzane 100gr salsa di pomodoro 200gr provola 200gr di besciamella Preparazione: per cominciare la preparazione prima  Tagliamo le melanzane a fette e le mettiamo nel forno per 10-15min. Prendiamo una placca un fondo stendiamo foglie…

Croutons fatti in casa #ottimi #

Una ricetta semplice e veloce che ogniuno può  preparare a casa   Ingredienti: 300 gr di pane Paprika, rosmarino, origano, pepe, sale e olio extra vergine d’oliva Preparazione:tagliamo il pane a cubetti piccolini e mescoliamo con le spezie e olio Mettiamo in forno a 180 ° a rosolare.buon appetito da #galya adn chef #

Pasta integrale con frutti di mare

Ingredienti 60gr pasta 300 gr frutti di mare misti 150gr pomodorini Olio extra vergine d’oliva, sale, prezzemolo,spicchio d’aglio Preparazione:scaldiamo un Po d’olio nella padella per rosolare lo spicchio d’aglio  tritato e aggiungiamo frutti di mare con pomodorini tagliati per 5 min. Mettiamo a far bolire l’acqua con un po di sale per 10-15min. togliamo l’acqua…

Frutti di mare misti con olive e capperi

Frutti di mare misti con olive e pomodorini Ingredienti: 600 gr frutti di mare 100gr olive nere 50 gr capperi 200gr pomodorini Olio extra vergine d’oliva, sale, prezzemolo ,spicchio d’aglio Preparazione: rosoliamo spicchio d’aglio con un filo d’olio ,eaggiungiamo i frutti di mare misti puliti e tagliati , olive nere, capperi e pomodorini tagliati un…

Melanzane in padella

Ricetta che ogni uno può  preparare a casa.molto buona e facile.va usata per contorno , salsa per la pasta e riso o come piatto unico Ingredienti: 400 gr melanzane 150gr pomodorini Olio extra vergine d’oliva, sale e basilico,spicchio d’aglio Preparazione:scaldiamo in padella con un filo d’olio e sale spicchio d’aglio aggiungiamo pomodorini e melanzane tagliate…

Melanzane

  Proprietà salutari Lo sapevate che  la melanzana contiene solanina, ed è questo il motivo per cui va sempre consumata cotta: l’alta temperatura riduce la quantità di questa sostanza tossica. Poi è necessario specificare che la melanzana, di per sé, contiene poche calorie, circa 18 ogni cento grammi; il problema è la consistenza spugnosa, che…

Polpette con verdure

Polpette con verdure a forno Ingredienti: 500 gr carne macinata 150gr zucchine 150gr carote 100gr cipolla Sale, pepe, origano Polpette con verdure senza pane e senza uova. Buonissimi molto veloci e facili da preparare.che  possiamo inserire a ogni dieta o semplicemente a cambiare un po i nostro menu Preparazione: mescoliamo carne macinata con zucchine, carote…

Api

 Dalla loro salute dipende anche la nostra vita. Infatti, sia le api domestiche che quelle selvatiche rivestono un ruolo fondamentale per la produzione di cibo. Senza gli insetti impollinatori, molti esseri umani e animali avrebbero difficoltà a trovare il cibo di cui hanno bisogno per la loro alimentazione e sopravvivenza. Fino al 35% della produzione…