Rolo di zucchine

Ingredienti: 200gr zucchine 4 uova Sale, pepe,rosmarino 200gr ricotta Preparazione mescoliamo le zucchine gratuggiate con uova e spezie stendiamo sulla carta forno e mettiamo in forno a 180 ° per 25 min sopra spalmiamo la ricotta e rotogliamo. Buon appetito da #galya adn chef # Annunci

Ceci

Proprietà salutari Per quanto non siano particolarmente indicati per le diete ipocaloriche, con le loro 316 kcal per etto e il 6 per cento di contenuto di grassi, non c’è dubbio che i ceci siano energetici e contengano moltissime sostanze fondamentali per il benessere dell’organismo, dalle proteine vegetali alle fibre, alla vitamina C e ad alcune vitamine del gruppo B, oltre…

Polpette di ceci

Ingredienti: 500 gr di ceci 200gr zucchine 150gr pomodorini Olio extra vergine d’oliva, sale, soda bicarbonato,prezzemolo,pepe Preparazione:4-5h prima di cominciare mettiamo i ceci dentro l’acqua con un po di soda bicarbonato finché non diventano grandi e lisci. Togliamo l’acqua e li mettiamo a bollire per 30min. Togliamo l’acqua e li frulliamo, e aggiungiamo le spezie…

Rulo Stefani

500 gr carne macinato 3 uova 150gr prosciutto crudo 100gr provola 200gr pasta sfoglia Sale, pepe, origano Preparazione:mettiamo a bollire le uova lasciamo a raffreddare e li puliamo.mescoliamo carne macinata con sale e spezie. Stendiamo la pasta sfoglia e sopra stendiamzo carne macinata,sopra prosciutto crudo medza mettiamo la provola tagliata e uova intere e rotogliamo…

Curcuma

La curcuma longa, della famiglia delle Zingiberaceae (la stessa famiglia dello zenzero e del cardamomo), detta anche kurkum “zafferano d’india” o “zafferano dei poveri” è una pianta spontanea perenne che può raggiungere il metro di altezza. La si può riconoscere per via delle foglie larghe, i fiori grandi gialli e naturalmente la radice cilindrica, ramificata ed arancione. La radice è…

Gigantoni con piselli#panna#prosciutto cotto#

Gigantoni con piselli, panna e prosciutto cotto 😆 INGREDIENTI : 60gr di pasta 100gr di piselli 50ml panna di cucina 50gr prosciutto cotto 30gr parmigiano grattugiato Sale, pepe, olio extra vergine d’oliva PREPARAZIONE : Mettiamo a bollire la pasta. In un pentolino mettiamo con un po’ di olio e sale, prosciutto cotto tagliato a cubetti…

Rose con prosciutto

Panini 🌹🌹🌹deliziose . INGREDIENTI : 500 gr farina 100gr crusca di avena 12 gr lievito 200gr prosciutto crudo 100gr mozzarella 1c.sale,olio extra vergine d’oliva, pomodorini, basilico PREPARAZIONE : Dalla farina, crusca ,lievito e sale aggiungiamo acqua (quanto basta per un impasto morbido )lasciamo lievitare per 30min. Stendiamo impasto e sopra mettiamo prosciutto crudo a fette…

Bicchierini di cioccolato fondente ripieni a gelato

Bicchierini di cioccolato fondente ripieni di 🍦🍦🍦🍦🍦gelato vaniglia e cioccolato ❤ INGREDIENTI : 200gr cioccolato fondente 150 gr di gelato PREPARAZIONE : Sciogliamo cioccolato prendiamo formine a silicone (o bicchieri per caffè di plastica ) Spalmiamo il cioccolato sulle pareti interne del bicchiere e mettiamo in freezer. Riempiamo con gelato

Frittelle con speck e parmigiano

Frittelle con spek e parmigiano Ingredienti : 300 gr di farina 150 gr di spek 50gr parmigiano grattugiato 4 gr di lievito per pane Pepe, sale e olio x friggere Preparazione :Tagliamo i spek a pezzetti piccoli aggiungiamo farina parmigiano un po’ di pepe e sale , lievito e mescolando con cucchiaio aggiungiamo la acqua…